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腓肠肌位置图

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影响小腿线条的肌肉依次为:内侧腓肠肌 > 外侧腓肠肌 > 内侧比目鱼肌

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(三)后群浅层:小腿三头肌triceps surae腓肠肌比目鱼肌腘肌深层趾长屈

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楼主,如果你疼痛的部分是腓肠肌内头,如图所示

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腓肠肌(gastrocnemius)

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