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缝匠肌拉伸 - 千图库
专题 20 张图片

缝匠肌拉伸

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8,股四头肌7,缝匠肌6,股后肌群5,股方肌4,梨状肌3,臀中肌,阔筋膜张肌2

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倾斜的外展肌拉伸02>> 有助于修复:大转子滑囊炎,髂胫束摩擦综合征.

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这些肌肉包含腰肌,内收长肌,内收短肌,腹直肌和缝匠肌.

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